岡山県津山市下高倉西824

中井祐樹

元修斗ウエルター級王者で、日本におけるブラジリアン柔術の先駆者である、中井祐樹氏が、この度、身体と動きを練り上げる「中井祐樹メソッド」をDVDで発売するようです。

ここのところ、自分自身の身体改革に目覚め、ストレッチと筋トレはほぼ毎日行うようになっている私ですが、高校卒業以後、体育会系からは遠ざかった人生を送ってきたし、格闘技の経験も全くないのですが、身体とその動きを練り上げる、というこの中井祐樹メソッドは、かなり個人的には興味がひかれるものがあります。

もし購入しても、どうせ続かず、宝の持ち腐れになりそうですが、ストレッチと筋トレを習慣化するようになって、自分自身の身体が変化していく面白さに目覚めつつあるところですので、もう少しこのままこの習慣を続けることができ、どうしても自分自身の身体改革に導入したいと思ったら、購入しよう、と、考えているところです。

ちなみに、自力のみ、運動のみ、では、どうしても改善できない症状や身体的不具合は、どうしても存在します。

ですので、私が、治療を辞めて、トレーナー専門になることはないと言い切れます。

ただ単に、仕事にもつながりそうな趣味、好きなこと、なのです。

それ以上でも、それ以下でもありません。

ただ、自力と他力、両方からアプローチした方が、より良い「場合がある」ことは確かなようです。

「場合がある」とは、健康増進、症状改善のための運動は、必ずしも良い結果にむすびつくとは限らない、と、知っているからです。

コメントを残す

症状でブログ記事を検索

Back to Top